Медицина

Заседание межведомственной комиссии

12 апреля 2017 года состоялось заседание межведомственной комиссии по рассмотрению споров о результатах определения кадастровой стоимости при Управлении Росреестра по Республике Бурятия. В ходе проведения заседания рассмотрено 11 заявлений о пересмотре результатов определения кадастровой стоимости объектов недвижимости в отношении 13 земельных участков, принято 4 решения об определении кадастровой стоимости в размере рыночной стоимости в отношении 6 земельных участков, и 7 решений об отклонении заявления. В результате принятия Комиссией решений об определении кадастровой стоимости объекта недвижимости в размере его рыночной стоимости, суммарная кадастровая стоимость снижена на 89 %, что в денежном выражении составило 1 372 688 468,12 рублей. Напоминаем, если вы не согласны с кадастровой стоимостью своего объекта, вы можете ее оспорить. Для этого необходимо подать соответствующее заявление в комиссию, созданную при Управлении Росреестра по Республике Бурятия. Сделать это можно в период с даты внесения в Единый государственный реестр недвижимости (ЕГРН) результатов определения кадастровой стоимости по дату внесения в ЕГРН результатов определения кадастровой стоимости, полученных при проведении очередной государственной кадастровой оценки, но не позднее чем в течение пяти лет с даты внесения в ЕГРН оспариваемых результатов определения кадастровой стоимости. С более подробной информацией о работе Комиссии можно ознакомиться на сайте https://rosreestr.ru в разделе «Деятельность» — «Кадастровая оценка» -«Рассмотрение споров о результатах определения кадастровой стоимости».

Напоминаем Вам о возможности принятия участия в голосовании по независимой оценке качества оказания услуг медицинскими организациями. Проголосовать можно на сайте  Министерства здравоохранения РБ и ГБУЗ «Бичурская ЦРБ» по ссылке на главной странице сайта. Спасибо за участие!

Поговорим о диабете…

Проблема сахарного диабета на сегодняшний день настолько актуальна, что по данным ученых к 2030 году сахарный диабет выйдет на шестое место среди всех причин смертности населения. В нашей республике каждые 8 часов ставится диагноз: Сахарный диабет. Только по результатам диспансеризации взрослого населения по Бичурскому району, в 2016 году выявлено 12 случаев этого заболевания, за 3 месяца 2017 г. -3 и еще 47 пациентов находятся в настоящее время в стадии обследования. Сахарный диабет, конечно, очень опасное заболевание, в первую очередь своими осложнениями: инфаркт миокарда, гипогликемическая кома, ампутация конечностей, но это и заболевание, которое можно контролировать и жить с ним полноценной жизнью. Предупредить диабет и улучшить качество жизни, если он все же развился, помогут следующие меры:

  1. В основе лечения всех форм диабета лежит диетическое питание. Энергетическая ценность суточного рациона не должна превышать фактические энергозатраты, составляющие у взрослого человека 25—50 ккал на 1 кг массы тела. При избыточной массе тела энергетическая ценность рациона снижается на 20—25 %.

Рекомендуемое соотношение белков, жиров и углеводов в рационе: Б—15—20%, Ж — 25—30 %, У — 50—55 % по энергетической ценности; 1:0,7 (0,75): 2,5—3,5 по массе.

При энергетической ценности пищевого рациона 2500 ккал в нем должно быть 100 г белков,       70—75 г жиров, 300—370 г углеводов, в том числе 25—30 растительных.

Из повседневного рациона следует исключить сахар, кондитерские изделия на сахаре, манную крупу, жирные и копченые колбасы, алкоголь, пиво, виноград, фруктовые соки на сахаре. Ограничить потребление пищевых продуктов с большим содержанием углеводов (хлебобулочные изделия, картофель и крупы, сладкие сорта фруктов, жиры). Рацион питания обязательно должен включать овощи, фрукты, молоко, творог. Читать далее

Профилактика депрессивных состояний

Депрессивное состояние отличается от простого проявления отрицательных эмоций длительностью. Как правило, врачи ставят диагноз «депрессия», если подавленность наблюдается более 2-х недель.  Главное проявление депрессивного состояния в том, что человек теряет надежду и веру в будущее. В норме, даже если человеку очень плохо, он верит, что это временно, и в дальнейшем, все будет хорошо. Но депрессия утверждает обратное. Человек не видит светлого будущего. Он уверен, что его проблемы навсегда.

Депрессия не является проявлением человеческой слабости. Это болезнь, требующая вмешательства специалиста. Хотя к этой проблеме люди до сих пор не выявили правильного отношения. Кто из вас будет лечить самостоятельно боли в желудке или сердце? Так почему же при депрессии мы позволяем себе принимать советы от некомпетентных людей, не делая при этом поправку на собственную индивидуальность.

Общепризнанно, что женская депрессия встречается чаще, чем мужская. Специалисты связывают это с гормональным фоном женщин. Но при подсчете процента депрессивных проявлений, следует помнить, что мужчинам свойственно прятать депрессивные проявления за агрессию или употребление спиртных напитков. Это затрудняет диагностику болезни. Кроме того, мужчины могут уходить с головой в работу, экстремальные виды деятельности, азартные занятия. Даже стремление найти успокоение в связях на стороне, можно рассмотреть как поиск выхода из депрессивного состояния.

Как правило, депрессия начинается с отрицания — Не хочу:

  1. делать работу (даже если она была любимой);
  2. общаться с людьми (это просто неинтересно);
  3. делать повседневные дела;
  4. кушать, спать, отдыхать, гулять…

Признаки депрессии

Основные  симптомы депрессии

  1. Плохое настроение. Угнетённое состояние, тоска, чувство подавленности и скука, мрачный настрой – это одни из первых симптомов депрессии.
  2. Нет желания действовать. Нет настроя на выполнение ваших планов и всевозможных дел или приходится долго настраиваться перед их выполнением. Есть дело, требующее особого внимания, но нет никакого желания и намерения выполнить его. Вы знаете, что важное дело необходимо выполнить, но никак не можете себя заставить это сделать. Вас ничего, и никто не интересует и ничто не радует. Вам никого не хочется видеть и слышать.
  3. Быстрая утомляемость. Даже малые физические нагрузки могут приводить к очень скорой утомляемости. После работы уже не до чего нет ни дела, ни сил. При депрессивных состояниях бывают случаи хронической усталости в течении всего дня.

Дополнительные  симптомы депрессии

  1. Трудности в сосредоточении, в особенности при наличии посторонних раздражителей. К примеру: мешает телевизор или разговор посторонних в комнате во время чтения. Бывает так, что читаешь и не понимаешь о чём идёт речь, непросто уловить смысл прочитанного и приходится неоднократно перечитывать многие места в тексте из-за посторонних мыслей в голове. В общении с другими людьми стало непросто подбирать нужные слова, мысли путаются и снижается концентрация.
  2. Необычная нерешительность во время выполнения повседневных задач, как в бытовых ситуациях, так и в профессиональной сфере, после принятого решения. Куда-то подевалась уверенность в себе.
  3. Негативный пересмотр всего своего прошлого. Пример: «я ничего не достиг в своей жизни, занимаюсь не тем, чем хотел бы, живу не с тем человеком, я не доволен своей жизнью». Человек ощущает себя лишним и ненужным как в семье, так и на работе.
  4. Вас могут одолевать негативные мысли о собственной никчемности, как в личной жизни, так и в профессиональной сфере.
  5. Вас могут одолевать деструктивные мысли, направленные на саморазрушение и самоедство. Они могут подталкивать даже к самоубийству. На вас может накатывать чувство безысходности, бесперспективности и бессмысленности жизни.
  6. Бессонница или нарушения сна. Проявлениями этого симптома могут быть трудное засыпание, даже когда человек «смертельно» устал, частые пробуждения во время ночного сна, пробуждения посреди ночи с последующей бессонницей.
  7. У человека запросто может сильно снизиться или исчезнуть вовсе аппетит. Бывает, аппетита нет до такой степени, что запах пищи вызывает приступы тошноты.

 

Ниже вы сможете найти рекомендации по самодиагностике различных степеней депрессии.

 

Связь депрессии с соматическими заболеваниями

Депрессия:

  • Провоцирует соматические заболевания (ИБС, артериальная гипертензия, диабет, псориаз, экзема и др.)
  • Усугубляет течение соматического заболевания (усиление, расширение соматических, болевых, астенических, вегетативных симптомокомплексов, нарушения сна, одышка)
  • Осложняет лечение соматического заболевания
  • Снижает уровень участия пациента в лечебном процессе и реабилитационных программах
  • Влияет на степень работоспособности

Причины депрессии

Основная причина депрессии – стрессы. Стрессы постоянно находятся вокруг человека. Мелкие и крупные – никогда не узнаешь, какая именно ситуация окажется каплей, переполняющей чашу терпения.

Конечно, есть ситуации глобальные, которые вызывают депрессию в силу своей безысходности: смерть близкого человека, одиночество, разрыв с любимым, распад семьи, потеря работы, несбывшиеся планы, выявление страшной болезни. Некоторые из перечисленных ситуаций вполне объяснимы.

Но их глубина может быть настолько велика, что ситуации не могут пройти бесследно для человеческой психики. В этом случае человек нуждается в помощи врача. И это также очевидно, как лечение любого серьезного заболевания. Нельзя надеяться на время. В этом случае время будет играть против человека, т.к. с каждым днем депрессия будет углубляться.

О лечении депрессии можно говорить много. Особенности лечения зависят от многих показателей: возраста, причины, соматического состояния. Самое главное,  нужно помнить, что лечение должен назначить врач. С депрессией можно и нужно бороться. Победа над депрессией гарантирована при условии того, что человек хочет быть победителем.

Профилактика депрессии

  • Движение!

Двигательная активность вызывает выброс в кровь особых веществ: эндорфинов, которые называют гормонами счастья. Всего несколько минут утренней гимнастики подарят взрыв позитива на целый день. Старайтесь больше двигаться в течение дня, больше гуляйте, занимайтесь спортом. Занятия физкультурой и спортом обязательно должны быть. В этом случае нет плохих и хороших видов. Главное, чтобы движение было желанным и приносило удовлетворение.

  • Бодрость!

Можно поддерживать свой организм различными природными стимуляторами: травяные чаи, бальзамы, отвар шиповника и др. Многие в этих целях употребляют чай и кофе. Это действительно может тонизировать, но, главное, не злоупотреблять такими напитками. Выработку серотонина вызывает шоколад. Внутреннее тепло может поддержать имбирь.

  • Прекрасные образы!

Старайтесь, чтобы вокруг вас всё было прекрасно: природа, обстановка, люди. На рабочем столе должен быть порядок. Вещи должны быть приятными для глаз. Чаще ходите по музеям, выставкам, слушайте приятную музыку. Можно использовать цветотерапию: В холодное время года чаще используйте красный цвет. Желтый и оранжевый цвет усилят энергию. Синий цвет может вызвать комфорт и успокоение. Старайтесь окружить себя яркими красивыми вещами.

  • Общение!

Общайтесь с родными, близкими, друзьями, с теми, кто вам приятен.

  • Стройте планы!

Пусть ваше отношение к будущему будет запланированным. Планируйте хобби, подбирайте себе одежду и украшения. Походы в парикмахерскую, занятия спортом, крупные покупки, походы в гости. Пусть ваши желания будут запланированными, долгожданными и исполненными.

  • Доставляйте себе удовольствие и тогда депрессия вас не победит никогда!

 

Самодиагностика депрессии

Первое, на что вы должны обратить внимание! Если у вас есть не менее 3 симптомов, как основных, так и дополнительных, значит, депрессия имеет место быть.

  1. Лёгкое депрессивное расстройство

Если вы заметили у себя 2 любых основных симптома и ещё как минимум 2 не основных симптома депрессии, значит у вас депрессия в лёгкой форме. Ваше состояние вызывает у вас беспокойство. Вы испытываете в определённой степени трудности в социальной среде и профессиональной деятельности.

  1. Умеренное депрессивное расстройство

Если вы заметили у себя 2 основных симптома и ещё 4 не основных симптома депрессии, значит у вас депрессия в умеренной форме. На этом этапе развития болезни возникают ощутимые трудности в социальной жизни и профессиональной деятельности.

  1. Тяжёлое депрессивное расстройство

Если вы заметили у себя 3 основных симптома и ещё 4 и более не основных симптома депрессии, значит у вас депрессия в тяжёлой форме. В данном случае социальная жизнь и деятельность практически сведена к нулю.

 

Следите за своим психическим здоровьем. Депрессии не начинаются в один день! Если вами обнаружена депрессия, симптомы которой мы перечислены выше. Если вы почувствовали ее ранние признаки, Если она средней или тяжёлой формы и длится достаточно долго, то необходимо посетить врача – психиатра или психолога.

Вы можете предварительно записаться на приём:

— к врачу психиатру (218  кабинет, 2 этаж поликлиники) — тел: 41-5-24 (регистратура);

— к медицинскому психологу (311 кабинет, 3 этаж поликлиники)  – тел: 42-0-29

Мы расположены по адресу:  с. Бичура, ул. Советская 38.

Часы работы ГБУЗ «Бичурская ЦРБ»: с 8-00 до 16-12 час.

Круглосуточный телефон доверия психолого-психотерапевтической службы РБ – 668-311

Федеральный фонд поддержки детей и подростков – 8 800 2000 122

 

 

Медицинский психолог ГБУЗ «Бичурская ЦРБ»: Ехлакова НА

17 ноября – Всемирный день отказа от курения

kurenieБорьбе с курением посвящены два дня — Всемирный день без табака (31 мая) и Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября. Первая из этих дат установлена Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году, вторая появилась раньше — в 1977 году, по решению Американского онкологического общества.

Зависимость от табака признана одной из самых распространенных эпидемий за всю историю человечества — никотиноманией. Она стоит в одном ряду с алкоголизмом и наркоманией. По данным Всемирной организации здравоохранения, табак является второй по значимости и главной предотвратимой причиной смерти в мире. Из-за него ежегодно умирает около пяти миллионов людей. По оценкам, при сохранении существующих тенденций к 2020г. никотин будет ежегодно приводить к преждевременной смерти десяти миллионов человек. Табак является единственным легальным продуктом, от которого умирает половина людей, регулярно его использующих. Это означает, что 650 миллионов людей из 1,3 миллиарда курильщиков умрет преждевременной смертью.

Статистика сообщает, что каждая десятая женщина в России — курит, а 50-60% мужчин заядлые курильщики. Несмотря на усилия здравоохранительных организаций, не так уж много людей бросает курить, не помогает даже риск смерти: курение и заболевания, которые оно вызывает, каждый год убивают около миллиона россиян. Это намного больше, чем от СПИДА, аварий на  дорогах или употребления тяжелых наркотиков.
Читать далее

28 сентября — Всемирный день борьбы с бешенством.

По инициативе Центра борьбы с болезнями и профилактики болезней /CDC, г.Алтана ,США/ и благотворительной организации Альянс по борьбе с бешенством /ARC/ 28 сентября проводился   Всемирный день  борьбы с бешенством.

Этот день призван привлечь внимание к проблеме распространения бешенства и его последствий. Дата выбрана не случайно — в этот день в 1895 году скончался Луи Пастер — знаменитый микробиолог, один из создателей вакцины против бешенства. Среди инфекционных болезней бешенство (гидрофобия) занимает особое место в силу абсолютной летальности при развитии клинической картины заболевания. По данным Всемирной организации здравоохранения ежегодно в мире от бешенства умирают десятки тысяч человек, 4 из каждых 10 человек, укушенных собаками с подозрением на бешенство — это дети в возрасте до 15 лет. Каждые 10 минут от бешенства умирает один человек, причем самый высокий уровень летальных исходов от гидрофобии регистрируется в Азии и Африке.

В прошлом Бурятия была неблагополучной по бешенству, как среди животных, так и людей. С 1954г. умерли от бешенства  4 человека, в т.ч. 3 — в г.Улан-Удэ. Последний случай заболевания у домашнего животного (собаки) зарегистрирован в 1981г.

За период с 2011г. по 2013г. в республике лабораторно подтверждены 24 случая бешенства среди диких и домашних животных в 2-х приграничных с Монголией Закаменском и Джидинском районах.  В 2014-2015гг. и  текущем периоде 2016г. в республике сохраняется эпизоотическое и эпидемиологическое благополучие по бешенству.

Читать далее

О вакцинации против гриппа

ГриппГрипп — вирусное инфекционное заболевание, вызывающее поражение слизистой оболочки дыхательных путей и общее отравление организма. Источником заражения гриппом является больной (особенно в первые 5 дней болезни). Заражение гриппом чаще всего происходит через слизистую носа, на которой оседают вирусы, находящиеся в воздухе.

Грипп характеризуется рядом клинических проявлений, общих для всех разновидностей вируса. Чаще всего у заболевшего человека начинается озноб, появляются тупая головная боль, кашель, ломота в мышцах рук и ног, ощущение разбитости в теле. Язык у больного бледный, с тонким белым налетом, пульс поверхностный.

Заболевание гриппом может сопровождаться летальным исходом, особенно у маленьких детей и пожилых людей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года и поражают до 15% населения Земного шара.

Грипп и ОРЗ постепенно подрывают сердечно-сосудистую систему, сокращая на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты.

Врачи не зря говорят, что грипп – это самая тяжелая из простудных инфекций. Если любую другую ОРВИ можно перенести на ногах, укутаться потеплее и пойти на работу, то грипп способен свалить с ног даже самых сильных людей. Но не стоит отчаиваться и пасовать перед опасной болезнью. Есть один хороший способ предотвратить ее – вовремя осуществить вакцинацию.

Читать далее

О эпидситуации по инфекциям, передающимся клещами на 08.08.2016г. и мерах профилактики

КлещиСогласно информации Управления Роспотребнадзора по Республике Бурятия на 02 августа по республике зарегистрировано 3176 обращений  по поводу присасывания клещей, из них 1052 детей. Укусы зарегистрированы во всех районах республики. Наибольшее число пострадавших регистрируется в Кабанском-691, Джидинском-171, Закаменском-199, Прибайкальском-174, Тункинском-209, г.Улан-Удэ-827. Жители Улан-удэ получили укусы в разных районах республики и пригороде.

 Клещевым вирусным энцефалитом заболело 27 пострадавших, клещевым боррелиозом 18 человек, клещевым риккетсиозом — 13 чел.

На 08.08.2016 год в Бичурском районе по поводу присасывания клещей обратилось 90 человек, из них детей до 17 лет -35.

В 32,2% случаев отмечаются укусы луговыми клещами и в 67,7%- укусы таежными клещами.

На 08.08.2016 в Бичурском районе зарегистрирован 1 случай заболеваемости клещевыми энцефалитом.

После проведенного энтомологического обследования с целью обнаружения клещей в Иволгинском, Джидинском, Кабанском, Тарбагатайском, Мухоршибирском районах, специалисты отмечают увеличение численности таежных клещей на стационарах многолетнего наблюдения в 1,7 раза.

В настоящее время в районе продолжаются профилактические мероприятия, в том числе иммунизация населения против клещевого энцефалита. На 08.08.2016г. привито 518 человек, в том числе детей -237.

На 08.08.2016г. в районе, проведены противоклещевые обработки территорий 2 базы отдыха, 15 лагерей дневного пребывания и 1социальное учреждение.

В связи с началом сезона активности клещей Управление Роспотребнадзора по РБ напоминает жителям республики: основная мера профилактики клещевых инфекций — это профилактические прививки и недопущение присасывания клещей.

Читать далее

Готовимся к учебному году. Требования к школьной форме.

Школьная формаСреди мероприятий, направленных на укрепление здоровья и улучшение физического развития ребенка, немаловажным является соблюдение гигиенических требований к одежде.  С помощью одежды вокруг тела создается искусственный пододёжный микроклимат, значительно отличающийся от климата внешней среды. За счет этого одежда существенно снижает теплопотери организма, способствует сохранению постоянства температуры тела, облегчает терморегуляторную функцию кожи, обеспечивает процессы газообмена через кожные покровы. Взаимодействие между кожей ребенка и тканями школьной одежды определяется гигиеническими свойствами ткани: толщиной, массой, воздухопроницаемостью, гигроскопичностью, электризуемостью,  а также теплопроводностью.

Следовательно, гигиенические свойства школьной формы весьма важны для теплового комфорта и самочувствия ребенка. Требования к составу ткани, из которой она сшита, более жесткие, потому, что ребенок носит школьную одежду значительное время суток, школьник проводит в школьной форме (5-6 ч, с учетом продленного дня до 8-9 ч). Необходимо обращать внимание на покрой одежды, т.к. не правильно сшитая одежда может принести вред.

Родители порой смотрят только на цену одежды, а не на состав ткани, и покупают то, что детям носить нельзя. Обычный детский костюм может быть сшит из ткани, на 67% состоящей из химических волокон. В такой костюм можно одеваться на праздник, но, ни в коем случае ее нельзя носить в школе.

Ткань для школьной одежды должна иметь не более 55% синтетических волокон. Читать далее

Готовимся к учебному году. Гигиенические требования к школьным портфелям, ранцам и рюкзакам.

РанецОдной из причин формирования неправильной осанки у детей является неправильно подобранный школьный портфель. Поэтому к его выбору стоит отнестись серьезно. Техническим регламентом Таможенного союза ТР ТС 007/2011 «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков» и санитарными правилами СанПиН 2.4.7/1.1.1286-03 «Гигиенические требования к одежде для детей, подростков и взрослых» регламентируются размеры, вес, конструкция, показатели санитарно-химической, органолептической, физико-гигиенической, токсикологической безопасности материалов, из которых изготовлены ранцы, рюкзаки, портфели для детей.

Вес портфелей, школьных ранцев и аналогичных изделий должен быть для обучающихся начальных классов не более 600-700 грамм и для обучающихся средних и старших классов — не более 1000 грамм.

Безопасный для здоровья детей и подростков вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать: для учащихся 1-2-х классов — более 1,5 кг, 3-4-х классов — более 2 кг; 5-6-х классов — более 2,5 кг, 7-8-х классов — более 3,5 кг, 9-11-х классов — более 4,0 кг.

В целях профилактики нарушения осанки обучающихся рекомендуется для начальных классов иметь два комплекта учебников: один — для использования на уроках в общеобразовательном учреждении, второй — для приготовления домашних заданий.

Читать далее

О эпидситуации по инфекциям, передающимся клещами на 29.07.2016г. и мерах профилактики

КлещиСогласно информации Управления Роспотребнадзора по Республике Бурятия на 26 июля по республике зарегистрировано 3037 обращений  по поводу присасывания клещей, из них 988 детей. Укусы зарегистрированы во всех районах республики. Наибольшее число пострадавших регистрируется в Кабанском-647, Джидинском-159, Закаменском-195, Прибайкальском-172, Тункинском-203, г.Улан-Удэ-790. Жители Улан-удэ получили укусы в разных районах республики и пригороде.

 Клещевым вирусным энцефалитом заболело 23 пострадавших, клещевым боррелиозом 17 человек, клещевым риккетсиозом — 13 чел.

На 29.07.2016 год в Бичурском районе по поводу присасывания клещей обратилось 84 человека, из них детей до 17 лет -31.

Читать далее

  • 0
  • 1 289
  • 235
  • 17 114
  • 25 598
  • 25 598
  • 8
  • 1
  • 0
  • 0

Полезные ссылки